경쟁 구도의 고도화, 불확실한 미래, 불안정한 사회 속에서 우리는 매 순간 불안을 경험할 수 있습니다. 적절한 수준의 불안은 성취에  있어 긍정적인 기능도 하지만 통제할 수 없는 정도의 높은 불안은 우리에게 큰 고통감과 장해를 일으키기도 합니다. 심리 상담은  불안을 잘 다스릴 수 있도록 돕습니다.